健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 番茄酱相克食物 |
| 油 | |
自制炸薯条的做法
1.土豆一个，削皮，洗净，切成筷子粗的长条，清水清洗后，放于沸水锅中煮一分钟
2.将煮熟的土豆条晾干，可放于吸油纸上或者于通风处晾干，这一步是薯条炸好后软或者脆的关键。晾干后于薯条上洒少量淀粉，每一根都均匀沾上，放入冰箱冷冻，至冷冻成硬条
3.从冰箱取出后，不用解冻，直接放入油锅中，火候稍大一些，至表面金黄即可
4.放于厨房吸油纸上晾凉
5.加番茄酱，开吃
自制炸薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:38:03 阅读：6806+
来源：本站原创 作者：姜培琳上一篇：玉子虾仁的做法和食材
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