健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
西红柿1个相克食物 | 圆白菜半个相克食物 |
葱花适量 | 食用油适量 |
花椒适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香油适量 |
西红柿炒圆白菜的做法
1.先把菜切好。
2.锅里倒油,把花椒放到锅里,注意要小火,花椒快变成黑色的时候捞出(油烟太大,锅里太热,所以我没拍照),放西红柿,葱花,我不喜欢吃大块的西红柿,所以我把西红柿炒的稍微烂一点,依照个人喜好来。
3.把圆白菜放到锅里,加生抽,炒一会,放盐,鸡精,香油,炒匀出锅。
4.成品图。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花椒:温中、止泻、止痛
西红柿1个相克食物 | 圆白菜半个相克食物 |
葱花适量 | 食用油适量 |
花椒适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香油适量 |
1.先把菜切好。
2.锅里倒油,把花椒放到锅里,注意要小火,花椒快变成黑色的时候捞出(油烟太大,锅里太热,所以我没拍照),放西红柿,葱花,我不喜欢吃大块的西红柿,所以我把西红柿炒的稍微烂一点,依照个人喜好来。
3.把圆白菜放到锅里,加生抽,炒一会,放盐,鸡精,香油,炒匀出锅。
4.成品图。
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