健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米适量相克食物 | 生燕麦适量 |
| 水适量 | |
大米燕麦粥的做法
1.洗净燕麦
2.大米洗净
3.大米和燕麦混合加水，水的多少按自己喜欢粥的稠稀自己决定
4.电饭煲10分钟，即可。
大米燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:29:14 阅读：1366+
来源：本站原创 作者：陈小春上一篇：凉拌素鸡的做法和食材
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