健康功效
板栗:健脾、补肾、益气
食材用料
板栗一斤半相克食物 | 水适量 |
水煮板栗的做法
1.准备好的生板栗一斤半
2.把生板栗用刀划出十字,吃的时候好剥壳
3.用水把板栗洗干净下锅开煮
4.大概煮半个小时就可以了,成品图
板栗:健脾、补肾、益气
板栗一斤半相克食物 | 水适量 |
1.准备好的生板栗一斤半
2.把生板栗用刀划出十字,吃的时候好剥壳
3.用水把板栗洗干净下锅开煮
4.大概煮半个小时就可以了,成品图
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