孜然土豆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:57:37  阅读:2866+ 来源:本站原创 作者:侯湘婷

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆2个相克食物鸡蛋2个相克食物
面粉适量花椒粉适量
孜然粉适量适量
白沙糖适量 色拉油适量
胡椒粉适量

孜然土豆饼的做法

  • 1.土豆洗干净切成细丝!

  • 2.打入鸡蛋!

  • 3.加入面粉!

  • 4.分别加入花椒粉、胡椒粉、孜然粉!

  • 5.搅拌均匀,如果喜欢吃软一些的就适量加些水!

  • 6.油锅热了就把和好的土豆糊糊倒入锅中!

  • 7.煎至金黄色翻面!

  • 8.好了!沾着调好的辣酱很好吃!

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