健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇十个相克食物 | 面筋四个 |
芹菜三拌相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
生粉,面粉两勺 | 酱油 |
生粉兑水用于收锅 |
芹菜炒面筋香菇的做法
1.香菇,面筋泡开后切条
2.用面粉,生分,少许盐兑水后腌制香菇干
3.油烧至八分开时把面筋和香菇条炸至金色起盘备用
4.把芹菜和辣椒炒香到入香菇干和面筋,翻炒两分钟后倒入酱油调料收锅。
5.收锅
6.收锅
香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿
香菇十个相克食物 | 面筋四个 |
芹菜三拌相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
生粉,面粉两勺 | 酱油 |
生粉兑水用于收锅 |
1.香菇,面筋泡开后切条
2.用面粉,生分,少许盐兑水后腌制香菇干
3.油烧至八分开时把面筋和香菇条炸至金色起盘备用
4.把芹菜和辣椒炒香到入香菇干和面筋,翻炒两分钟后倒入酱油调料收锅。
5.收锅
6.收锅
本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!