手扞面条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 04:34:31  阅读:8393+ 来源:本站原创 作者:周冬雨

食材用料

面粉400克少许

手扞面条的做法

  • 1.准备食材,小麦面粉

  • 2.水中加入一点点盐,和成盐水用来和面。水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌至雪花絮状就不要在倒水了

  • 3.用手和面,和至表面光滑。要是太硬就适量的在加一点水。盖上盖子醒30分钟,中间在揉两次。

  • 4.在案板上撒上少许的面粉,把醒好的面团放在案板上准备擀面

  • 5.用擀面杖沿着面条的圆边开始用力压擀。

  • 6.就像这样卷起面团

  • 7.慢慢的越擀越大,越擀越薄。记得在擀的时候适量的在面表面撒上面粉以防沾黏。

  • 8.赶到透过面皮可以隐约看到手,差不多就可以了

  • 9.把面片折叠起来

  • 10.切成均匀宽度的长条

  • 11.切好的面条

  • 12.装盘

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