健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 鸡腿四个相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 大葱一颗相克食物 | 姜一块相克食物 |
| 生抽一杯 | 花雕酒一杯 |
| 红烧酱油半杯 | 白糖两勺相克食物 |
三杯鸡腿的做法
1.葱姜洗净，姜切大片，葱切断，洋葱切丝，整齐的码在电饭锅的底部。
2.鸡腿洗净，放入菜上面，撒上三勺白糖
3.把三杯调料拌匀，放在鸡腿上面。按下按键，开锅十分钟后，反过来在煮一15分钟，用筷子能戳穿了就好了！
三杯鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:49:48 阅读：9303+
来源：本站原创 作者：林熙蕾上一篇：大杂烩饺子的做法和食
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