健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
芹菜200克相克食物 | 香干3块 |
瘦肉50克 | 盐适量 |
味精少量相克食物 | 食用油适量 |
芹菜香干炒肉丝的做法
1.芹菜摘叶洗净切段,豆干、瘦肉洗净切丝,
2.热锅倒入适量食用油,
3.待油热后倒入肉丝翻炒,
4.炒至肉丝变色,倒入芹菜继续大火翻炒,
5.等芹菜也变色后放入豆干,
6.加入少量清水,
7.加入适量盐和少量味精,翻炒几下就可装盘。
8.拍照上传。
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
芹菜200克相克食物 | 香干3块 |
瘦肉50克 | 盐适量 |
味精少量相克食物 | 食用油适量 |
1.芹菜摘叶洗净切段,豆干、瘦肉洗净切丝,
2.热锅倒入适量食用油,
3.待油热后倒入肉丝翻炒,
4.炒至肉丝变色,倒入芹菜继续大火翻炒,
5.等芹菜也变色后放入豆干,
6.加入少量清水,
7.加入适量盐和少量味精,翻炒几下就可装盘。
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